Jede (gesunde) Frau lebt rund 40 Jahre lang mit ihrem Menstruationszyklus, für viele ist dieser allerdings eine Last: PMS, Menstruationsbeschwerden, Schmerzen, bis hin zu Problemen bei der Familienplanung. Bei diesem Workshop richten wir den Fokus auf den weiblichen Menstruationszyklus, sehen uns die unterschiedlichen Phasen und ihre jeweiligen Bedürfnisse anhand des Jahreszeitenmodells an und entdecken durch Selbstbeobachtung und Zyklusdokumentation einen neuen Zugang zu den „Superkräften“, die in uns schlummern.